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許多人在學習英文的過程中，常常會遇到一種困境，那就是明明學了一些單字和文法，但一要實際開口說，卻覺得困難重重，好像所有學過的知識都瞬間蒸發了。更尷尬的是，當被問到「你說英文嗎？」的時候，想要誠實回答，卻又怕對方覺得自己英文很差，進而影響到工作或社交。那麼，當我們想要表達自己英文程度不佳時，究竟該如何用英文說呢？
幾種常見且實用的表達方式：
“I’m not a native speaker.” (我不是以英文為母語的人。) 這是一個非常直接且禮貌的說法，可以讓對方了解你的英文可能不是那麼流利，並降低他們的期望。
“My English is not very good.” (我的英文不太好。) 這是另一個簡單明瞭的表達方式，適合用於一般場合。
“I’m still learning English.” (我還在學習英文。) 這個說法可以展現你正在努力學習英文，並希望能夠進步的積極態度。
“I’m not very confident in my English.” (我對自己的英文沒有太大的信心。) 這個說法坦承地表達了你對於自己英文程度的擔憂，可以讓對方更加理解你。
“I can manage basic conversations.” (我可以應付基本的對話。) 這個說法明確地指出你能夠進行簡單的溝通，但可能無法處理較複雜的話題。
“Please speak slowly.” (請說慢一點。) 這是當你覺得對方語速太快時，可以請對方放慢速度的實用請求。
“Could you repeat that, please?” (可以請你再說一次嗎？) 當你沒有聽清楚對方說什麼時，可以用這個句子請對方重複。
“Could you write that down, please?” (可以請你寫下來嗎？) 當你覺得用聽的太困難時，可以請對方將資訊寫下來。
“Excuse me, I don’t understand.” (抱歉，我不明白。) 當你完全聽不懂對方說什麼時，可以直接表達你的困惑。
“I understand a little, but I can’t speak fluently.” (我聽得懂一點，但說不太流利。) 這個說法精確地描述了你聽力比口語能力好的情況。
擴展情境：
面試時： 在面試場合，如果被問到英文能力，誠實地回答非常重要。你可以說 “I can understand written English quite well, but I’m still working on my spoken English.” (我閱讀英文的能力還不錯，但我還在努力加強我的英文口說能力。) 接著，你可以舉例說明你正在採取哪些措施來提升你的英文能力，例如參加英文課程、看英文電影或影集等等。
工作場合： 在工作場合，如果需要使用英文溝通，但你的英文程度不夠好，可以主動向同事或主管尋求協助。你可以說 “I’m not very comfortable communicating in English. Would you mind helping me with this?” (我不太擅長用英文溝通。你介意幫我一下嗎？) 也可以建議使用翻譯工具或請同事幫忙翻譯。
旅遊時： 在國外旅遊時，如果遇到需要用英文溝通的情況，但你的英文不好，可以事先準備一些常用的英文句子。例如，”Where is the bathroom?” (洗手間在哪裡？) 或 “How much does this cost?” (這個多少錢？) 也可以下載翻譯 App，以便隨時查詢。
更進階的表達：
如果你想要更精準地描述自己的英文程度，可以使用一些更進階的表達方式，例如：
“My vocabulary is limited.” (我的字彙量有限。)
“I sometimes struggle with grammar.” (我偶爾會遇到文法的問題。)
“I’m better at reading than speaking.” (我閱讀能力比口語能力好。)
“I’m trying to improve my pronunciation.” (我正在努力改善我的發音。)
重點提示：
無論你選擇哪種表達方式，最重要的是保持禮貌和誠實。不要害怕犯錯，也不要因為自己的英文不好而感到羞愧。語言學習是一個漫長的過程，只要你持續努力，一定能夠有所進步。此外，善用肢體語言和表情，也能幫助你更有效地與人溝通。例如，你可以使用手勢來輔助說明，或用微笑來表達你的友善。
